一个好的规划可以让留学申请事半功倍，做好规划，画好路线，才能更好的沿着路线进行前进。下面按照大学四年的时间轴进行分享，比较适用于大部分的大学生。 大一 心态与GPA！ 是的，心态也需要规划，大一进入一个新环境，需要有怎么样的心理状态去迎接大学生活呢？我给的建议是——放轻松，快速融入，当不了解大学的节奏的时候，可以放开了玩儿，但是！只有一个要求，对GPA要有认识，要保持较高或者较好的GPA 。 别管GPA 对你的将来有没有用，因为很多时候，你不知道它会在什么时候有用，那就你保持好它，别等到“直到用时方恨晚”。 还有一个小秘密告诉你：等有一天你离开了大学，会发现，搞好学业成绩，原来是世界上最简单、最不辛苦的事情！ 2 开始对标化成绩有意识地进行准备！ 为什么大一就要大家准备呢？因为大一最闲，最容易被漫无目的地“浪费掉”，但是“良好的开端是成功的一半”，为什么不给自己一个“好看”的开始呢。 首先我们要明确一个小知识点：托福/雅思的成绩有效期是2年，GRE/GMAT的成绩有效期是5年时间。 那该怎么抓呢？ 假如英语底子比较薄弱，那建议先准备托福/雅思。那准备什么呢？很多人已经知道，中国学生的语言这一部分的强项是输入性的阅读和听力，那相对薄弱的是口语和写作，针对这样的情况我们该如何做呢，小彬的建议是发挥我们的优势，先轻松快乐一点进入托福/雅思的学习，也就是说先搞定阅读和听力部分。 每天拿出固定的时间来搞定托福的这一部分，等这一部分扎实和自信了，就可以进入另一部分口语和写作了。 假如英语底子比较扎实，那建议先准备GRE（GMAT有很多管理和商科的知识，大一准备的话，可能会有些吃亏，但是有想了解的，也可以了解一下），因为GRE需要过大量的词汇，假如开始就先攻克GRE，大二把GRE成绩考出来，再去考托福/雅思，就如同高维打低维，几乎不用准备太多，总体上是节约了很多的是时间的。 3 社团等校内外实践活动 不要觉得大学的社团活动很“水”、浪费时间、没有意义，实际上这也是一种方式你走出去多与其他人沟通的一种方式，也是social 的一部分。 那参与什么样的社团或者实践活动呢？小彬的给3个角度，一个是与自己的专业相关的社团，比如你是市场营销专业，那就让自己假如本校的市场营销协会；一个是参与比较大一些的团体或者实践活动，比如校学生会，学生会还是有很多的资源，另外在学生会担任要职，也是你领导力的一种体现。一个是志愿者活动类实践活动，可以体现我们对社会的贡献，这也是一种良好品质的展现。 嗯，大一按照这么安排已经非常紧凑了，应该没有时间瞎迷茫了。 大二大二专业课开始多了起来，留学需要准备什么呢？我需要在大二完成什么内容呢？ 先来学业情况的指标——GPA 大一的GPA有留学遗憾吗？有的话也不用担心，GPA实际上有很多的逻辑，还有机会去提升和弥补。有很多的方法，这次这里只做个罗列：提升专业课核心课程的GPA、重修、删减非核心科目、WES成绩认证等。 另外，大三、大四GPA的表现也很重要，我们要显示自己的学术潜力，所以大三 大四的GPA也是重要的参考，假如之前的gpa不是很有优势也有补救的方式。 （但是，我们能提高GPA就尽力提升自己的GPA，用补救的方式没问题，但是总会有些被动，不是么，还是奋斗吧，少年！） 标准化成绩是关键 大二很关键，建议托福/雅思、GRE/GMAT最好都考出来，至少要考过1次，最好能考出还不错的分数，可以缓解一下大三的压力。 实习或者科研要有所准备 很多专业都是需要实习的，哪都有哪些呢？ 一是商科类专业实习经历会比较重要，在申请的时候实习经历也是一种重要的参考点； 二是，所申请的专业是面向就业，而非研究性的，这样的专业也是比较重实习的； 三是，有意在美国工作一段时间的打算的，那我们在本科有不错的实习经历除了在申请环节，甚至在在美就业环节都是有优势的。 科研项目虽然说偏向理工科，但依然要看自己将来申请的专业情况，只要不是太面向就业，科研经历是很不错的补充经历。像人工智能、数据相关的专业做科研是不错的，还是比较面向研究的专业。 关于完成实习/或者科研的时间，首先，一般在我们申请的时候，是需要2~3段科研/实习经历的，所以在校内可以进入导师的实习或者科研项目组，在暑期的时候，再安排一段实习/科研。 关于实习的单位，可以选择一些Big name ，假如是创业公司或者中小企业也没关系，这个时候我们最好能接触到具体的业务，我们要对行业/专业有自己的认知和理解，这在文书阶段都有的叙说。 关于科研的团队，有的同学会问是校内or校外，国内or国外。我们首先要清晰，科研的目的是什么？是推荐信，还是科研经历的数量，还是科研经历的质量，还是科研成果论文等，想清楚自己的目的，就可以对应选择适合自己的科研。 大二我们要做的事情很多，时间精力还是比较很紧张的，把GPA、标化成绩、实习/科研搞搞好，都要花上八九层功利。 GPA的情况如何了？ 大一大二留下遗憾么，假如有遗憾，别担心，大三继续提高自己的GPA,还有提高的时间，大四上学期还有几门课，也要抓抓大四上少数课程的GPA。 假如GPA还ok，还算有竞争力，那就继续保持和提升大三GPA。 标化成绩该怎么规划呢？ 假如在大三的过程中标准化成绩还没有考出来，比较建议报1对1的提升辅导课程了，踏实跟着老师学，找到自己的问题，还是可以短期内有很大的提高的。 美国留学是需要在申请的时候就要提交语言成绩单的，同时也要提交学术成绩GRE/GMAT的，所以还是要在大四上申请前考出标化，实在考不出，也没关系，有的专业有很多轮，可以等下一轮再申请。 3实习和科研ok了吗？ 大三了，已经在大二寒暑期积累了很多的实习/科研经验了，大三就可以挑战一下高质量、有难度长时间的科研或者实习了。国内的本科院校，一般大三结束就没有太多课了，这让很多学生就有了比较长时间的科研和实习时间了，这对申请的帮助会是比较大的。 除了GPA 、标化、软性背景等需要提升和改善的部分，还有需要你规划的，比如我们的专业的确定、学校的选择、推荐人选择、各类申请资料的准备、文书的挖掘/撰写/打磨/润色、网申系统的填写与跟踪等等。 所以，从大一到大二、再到大三的压力值，是在不断提升的，留学是一个需要长期规划的事情，所以在留学准备的起始阶段，压力都是最小的，所以我建议，一定要把压力前置，这样才会给自己的留学空出很多的反应空间，才能游刃有余，直抵梦校！